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立冬与立春、立夏、立秋合称四立，“立”是建立、开始的意思。作为“四立”之一的重要节气，立冬是我国民间非常重视的季节节点之一。一起来看看2021小孩立冬预防疾病吃什么，欢迎查阅！
小孩立冬预防疾病吃什么
1、感冒篇：对容易感冒、咳嗽的儿童，可以用黄芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用。
2、厌食篇：对于厌食的儿童，可用山药、粳米等熬粥，有健脾开胃的作用。
3、健肾篇：儿童食用鸽子粥、虾米有强身健肾的作用。
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