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秋季养生瘦身喝什么茶好
中药制成药茶瘦身效果很好而且自然、方便又养生，那么大家知道秋季的时候有哪些茶既能养生又能瘦身吗?下面跟随小编一起来看看吧。
秋季养生瘦身茶
1.桑叶茶
桑叶中含有的黄酮类物质，可以强化毛细血管，降低血液黏度，因此桑叶在瘦身、改善高脂血症的同时又能预防心肌梗死和脑溢血。
世界最早的药书《神农本草经》中对桑叶的药用价值有所记载。桑叶能够止咳、去热，起到治疗头昏眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血，治愈病疾、腹痛，补肝、美肤等作用。
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