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交谊舞是典型的舶来品,起源于西方,在19世纪末传入我国,旋即成为当时颇具争议的一种舞蹈形式。下面是小编为您整理的大班的交谊舞视频,希望对您有所帮助!
大班的交谊舞视频
跳交谊舞的好处
一、身体层面
1、提升体力,在跳交谊舞的过程中,手、脚、头乃至全身都在进行有规律、有节奏的运动,虽然运动量不大,但如若坚持经常跳,对体力的提升有很大的帮助;
2、提升身体灵敏度,交谊舞是一种双人舞蹈,任何一方的动作,都必须以另一方的反应为基础。所以,跳交谊舞会让你的身体更加敏捷;
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