红烧带鱼的一般做法

admin 2017-02-03 0 次浏览


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红烧带鱼的一般做法

常食红烧带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤,还对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症有补益作用。下面是小编精心为你准备的红烧带鱼的一般做法,希望对你有帮助!

红烧带鱼的步骤

1、将生姜切成片,注意越薄越好,这样才入味,同时也将葱切好,备用。

2、锅里的油烧到七分热,大概半分钟后把全部生姜和一半葱段放入锅中,开小火。

3、待锅里冒出细小的泡泡,立刻把带鱼放入锅里,用铲子搅拌均匀。这时候,料酒加入少许,去腥,加盐少许。再倒入老抽酱油,可以按情况添加。(PS:个人比较喜欢,就多加了点)这时候开大火,同时快速小心翻炒,使得酱料均匀。

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