豆腐的几种家常做法

admin 2017-03-22 0 次浏览


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豆腐的几种家常做法

豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南、日本和朝鲜半岛也很普遍,具有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。下面是小编给大家整理的豆腐的几种家常做法,仅供参考。

鱼香豆腐

材料:

北豆腐(一块)、豆瓣酱 、大蒜、 姜 、糖 、醋 、酱油、 盐 、油。

做法:

1、豆腐切成小块(小一些比较入味),入油锅煎一下,煎至表面金黄取出备用。

2、蒜、姜切末,调一小碗鱼香汁:酱油1勺、醋2勺、白糖1勺调匀。

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