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熬夜打游戏，熬夜复习，熬夜补作业等等。尤其现在临近期末，有不少同学都选择了“刷夜”这种冲击复习的方法。现在就跟着小编一起来了解一下青少年经常熬夜的危害吧。
青少年经常熬夜的危害
1、皮肤受损
一般来说，皮肤在晚上10点到凌晨2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、缺乏光泽等问题，而内分泌失调则会使皮肤出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。
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