鲫鱼汤的做法

admin 2017-04-09 0 次浏览


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鲫鱼汤的做法

鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。口味清甜、香润。下面是小编给大家分享的鲫鱼汤的做法,希望你喜欢。

鲫鱼汤的做法一:豆腐鲫鱼汤

主料:豆腐、鲫鱼、瘦肉、萝卜、香菜、姜

调料:盐

制作方法:

1、鲫鱼去掉内脏,鳞片,冲洗干净,注意要把鱼肚中的黑色内膜(腥味很重)洗干净。鱼肚抹点盐,塞点葱头与姜片在里面。

2、萝卜洗净去皮,切成粗丝。

3、起锅把油烧热后,把鲫鱼放进锅里,两面略煎后,倒进三汤匙的料酒。下姜片,然后加4-5碗开水,大火煮10分钟左右。然后把豆腐放进锅里同煮,煮开后,小火煮20分钟。

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