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许多MM一直很纳闷，为什么身上其他地方都不胖，偏偏小腿大腿粗得很。大腿的赘肉真是烦人得要命，应该怎么办才好呢?今天，小编为你带来了女士瘦腿的最好方法。
女士瘦腿的最好技巧
1、奇异果避免脂肪堆积
奇异果的维他命C含量丰富很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。
2、香蕉含有高营养
卡路里有点高的香蕉，其实可以当正餐耶。它有特多的钾，脂肪与钠却低得很，符合美丽双腿的营养需求。
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