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茶道养生师的内容简介

茶道养生，是保健与茶文化的整体统一。下面是小编为你整理的茶道养生师的内容简介，希望对您有用。

茶道养生师的内容简介

本书共分九章, 包括: 绪论、茶叶基础知识、茶的营养与健康、茶具与品茶用水、中国茶道的起源与发展、中国茶疗、中国茶道养生与儒释养生、中国茶道与传统文化艺术等。

茶道养生师的文摘

一、茶道养生及茶道养生师

中国是茶的发源地，是最早发现、利用和传播茶的国家，也是茶文化、茶艺和茶道最早出现的国家。其中茶道知行并重、道心文趣兼备，是中国茶文化的核心和灵魂。茶道养生是根据中华传统养生理论与现代医学成果，以茶为媒介、以茶艺为主要技法，结合调神、导引、四时调摄、茶膳药膳，运用芳香疗法、音乐疗法、温泉疗法等方式，以增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种养生方法。

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