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儿童春季营养食谱有哪些
俗话说“春生夏长秋收冬藏”,春天是万物生长的季节,人体也不例外。下面由小编为大家介绍儿童春季营养食谱,希望能帮到你。
儿童春季营养食谱
大米红豆软饭
食物原料: 红小豆10克、大米30克 制作方法: 1、红小豆洗净,放入清水中浸泡1小时,大米洗净备用。 2、将红小豆和大米一起放到电饭锅内,加入适量水,大火煮沸后,转中火熬至米汤收……
食物原料:
红小豆10克、大米30克
制作方法:
1、红小豆洗净,放入清水中浸泡1小时,大米洗净备用。
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