儿童营养汤食谱的制作方法与秘诀

admin 2017-11-23 0 次浏览


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儿童营养汤食谱的制作方法与秘诀

孩子的成长需要多种营养,汤类不仅养胃暖心,还营养易吸收,是孩子营养餐的理想选择之一。那么应该怎么制作好喝的儿童营养汤呢?以下是小编为你整理的儿童营养汤食谱的制作,希望能帮到你。

儿童营养汤食谱的制作

秋葵鲫鱼

材料:鲫鱼500g、油适量、盐适量、秋葵适量、葱适量、姜适量、鱼丸5个。

做法:

1、准备食材。

2、锅内油烧热后加入鲫鱼煎。

3、翻一面煎至金黄,加入姜丝。

4、加适量清水和鱼丸烧开,转中火炖20分钟左右。

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