小雪节气4款养生食谱做法介绍
小雪是进入冬季的第二个节气，那么小雪要如何养生呢?下面小编整理了小雪节气4款养生食谱，一起来看看吧。
小雪节气4款养生食谱
当归火锅
原料：鱼肉400克，盐、味精各少许，冻豆腐3块，白菜适量，冬菇5个，鸡汤5碗，当归30克切薄片。
做法：
1、先将白菜斜切成片，香菇泡软、洗净切丝，鱼肉切成薄片，冻豆腐切成小块。
2、将鸡汤放入火锅内，并将切好的当归片全部放入火锅内。
3、用大火煮开后，再用文火煮20分钟，使当归的药效成分煮出来，加适量盐、味精等调味。
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