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这本书即使只是抽空翻一页，也会瞬间感到内心安详。因为读这本书的时候，你会感觉像是漂浮了起来一样，可以从更高的视角去观察世界。然后就会发现，我们的生存状态，比如考试、工作、结婚……就像是一条定好的窄路一样，让我们活得像是一部机器。但书中启发我们，生命并不只是一份工作和职业而已，这都是我们的外在。
生命本身是极为广阔而深奥的，我们读书受教育的目的是要收获智慧，我们生存的意义在于感知自己。这本书就是让你意识到，感知自己的内心是一辈子的过程，是急不来的。认识清楚了这一点，心也就静下来了。
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