扔铁饼的方法技巧

admin 2023-02-01 0 次浏览


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扔铁饼的方法技巧

很多人都热爱体育运动,它的种类也应有尽有,我们最熟悉的有长跑、游泳、竞走、篮球、跳远、铁饼等。那么铁饼怎么扔,大家知道吗?下面是小编整理的关于扔铁饼的方法技巧,希望能够帮到大家。

如何握铁饼

当手握铁饼时,手指自然分开,其中大拇哥和手掌与铁饼平齐,余下四指的末节指头贴着铁饼边沿,铁饼的重心在食指和中指之间,手腕微屈,铁饼的上沿靠在前臂上,持饼臂自然下垂于体侧。

预摆

姿势:背对需投掷方向,脚打开大概一肩半的距离,在圈内靠后沿处的投掷中线两侧。两脚的姿势要平行,眼睛平视前方。

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