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大麦的家常烹饪方法介绍
大麦米性凉、味甘、咸，归脾、胃经;具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效，是人类非常好的养生食物。下面是小编分享的大麦的家常烹饪方法，一起来看看吧。
大麦米粥的食材准备
大麦米粥的烹饪方法
步骤
1.准备好所有的食材。
2.大麦米和豇豆洗净放入电饭锅加入适量的清水。
3.再加适量的碱面。
4.加盖煮制1个小时。
5.粥稠米烂搅拌均匀。
6.吃时可加入红糖食用。小贴士加入少许碱面熬粥，可以使粥更香醇，食材口感更爽滑。
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