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夏季吃什么水果能美容养颜
水果中有大量的水分还有很多营养物质，吃水果还能够帮助人体排毒养颜，那么夏季美容养颜吃什么水果?适合夏季吃的美容养颜水果有哪些?接下来就随小编一起来了解下吧!
夏季美容养颜的水果
1、香蕉
香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。
2、柑桔
柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和消化，又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效。
3、梨
梨有润肠通便，利尿降压作用。可适量食用，防止便秘。更适宜于高血压便秘者。
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