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关于秋天为什么容易感冒
感冒后睡眠鼻子塞是非常难受的一件事了，我们可以在临睡前用热水泡脚一段时间，这样做不但能有效的疏通鼻塞，而且能促进睡眠，可谓是一举两得。下面是小编收集的一些关于秋天为什么容易感冒，希望对大家有所帮助。
秋天为什么容易感冒
天气变化经常感冒，建议平时要注意保暖，注意营养均衡，适量多吃水果和蔬菜补充维生素，适量运动锻炼，增强抵抗力，出门戴口罩，做好保暖防护措施。
感冒分为狭义和广义之分，狭义上指普通感冒，是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛，全身性症状较明显。
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