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抑郁症是生活中比较常见的一种疾病，那么对于这样的一种疾病有什么比较好的治疗方法呢?今天小编为大家推荐治疗抑郁症的方法。
治疗抑郁症的方法
交际疗法
研究调查表明，善于和人结交者比喜欢独来独往的在精神状态上要愉快的多。精神健康研究室最近发起了一场运动，口号是朋友就是良药。他们认为，社会支持甚至可以使人延年益寿。
音乐治疗方法
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
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