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孩子感冒了吃什么东西好的快
秋冬季节是感冒高发的季节，这个时候对于一些抵抗力比较差的孩子来说，不小心就着凉感冒了。下面是小编分享的孩子感冒适宜吃的食物，一起来看看吧。
孩子感冒适宜吃的食物
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。
3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。
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