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减肥养生茶的做法大全
炎炎夏季，很多爱美的美眉又要开始减肥啦，但是对于一些想减肥又不想运动和节食的人来说，减肥茶就成了人们的首选，下面给大家分享自制减肥茶的方法，喜欢养生的朋友值得一看哦。
自制减肥茶的方法
减肥茶配方
消脂排油茶
药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。
作用：消脂、排油。
注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。
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