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湿热体质可以吃枸杞不
枸杞是很受欢迎的一种保健食品，它的吃法多样，营养价值高，湿热体质能吃枸杞吗?下面是有湿热体质吃枸杞的坏处，欢迎参阅。
湿热体质能吃枸杞吗
湿热体质不宜吃枸杞。
枸杞虽能养肝润肺，清热明目，但作为滋阴食物(中药)，经常食用会加重体内水湿，使湿热更加凝重，不利于健康。
湿热体质吃枸杞的坏处
枸杞性味甘平，功效是滋养肾阴，养肝清热，虽然说可以一定程度上的清除肝肾之热，却也加重了身体的水湿，所以常见的养生佳品，也要辩证的食用。
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