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最适合女性的养生药膳
现在的女人越来越注重养生，很多女人会通过养生来保健身体。要养好自己，养出健康身子，养出水润肌肤，才能傲视群芳。以下是小编为你整理有关于女性的养生药膳，希望能帮到你。
女性的养生药膳
葛根
葛根是我国传统的中药材之一，葛根中富含黄酮类化合物，可调节雌激素水平，对骨质疏松、更年期或是正进入更年期的绝经、闭经、潮热、心火燥烦、睡眠质量不好、便秘等综合症有明显改善。
葛根小排汤
材料：葛根100克，猪小排250克。
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