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李子的食发食量
李子是夏天的应季水果，酸甜爽口，特别受人欢迎。大家免不了因为喜爱而贪嘴。那么，你知道李子一次吃多少合适吗?下面小编带你了解李子的食发食量，希望对你有帮助!
李子的食发食量
李子吃多了会损伤了脾胃,引起腹胀等现象。特别是对于不成熟的李子更不能吃,会引起中毒的现象。
李子危害人体也确有其实,孙思邈说:“不可多食,令人虚”。《滇南本草》载:“不可多食,损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之”的话。生活中证实,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。
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