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夏至时节有什么讲究和禁忌
夏季通常食欲并不好，这是可以通过小吃多餐来缓和，一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。下面是小编为大家整理的夏至有什么讲究和禁忌，希望对您有所帮助!
夏至有什么讲究和禁忌
举行祭神祀祖
从周代开始，每逢夏至日，朝廷当天必须举办隆重的祭祀活动，以祈求消灾年丰。朝廷对夏至如此重视，民间也不例外。每逢夏至日，各地农民则忙着祭祀神灵，名曰“祭天”，以祈求风调雨顺。时至今日，许多地区仍然保留了夏至日祭天的习俗。
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