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玉竹的功效与作用及吃法
玉竹在生活中很少听说，玉竹虽然是中药的一种，其实它可以用来做饭的，一般在药店、超市都可以买到，以下是小编为你整理有关于玉竹的功效与作用，希望能帮到你。
玉竹的功效与作用
玉竹又名葳蕤。玉竹具有养阴、润燥、除烦、止渴等功效。玉竹在《本草纲目》中被称为上品，男女老少皆宜，其补益作用可与人参、黄芪相比。现代医学研究也表明，玉竹含有对人体有保健作用的多种甙类和氨基酸、锌、锰等营养物质，具有保护心脏、血管，清理体内垃圾，延缓衰老等作用。玉竹茶有多种功效。
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