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随着人们生活水平的提高，肥胖的人群越来越多，肥胖对于身体健康是非常不利的，因此要把体重降下来，减肥方法有很多种，下面小编带你了解拍肚子减肥的要点，希望对你有帮助!
拍肚子减肥的要点
理论上有一定效果。
从中医角度讲,腹部有带脉,经常拍打有利于气血循环,可以使腹部经脉通畅。另外,从西医讲,腹部有很多静脉,形成网状结构,经常拍打使血液循环加快,加快了腹部的新陈代谢。所以,经常每天拍拍肚子是可以使腹部慢慢变瘦的。
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