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秋季养生汤应该怎么样去制作才好

秋季养生主要是养阴、清肺、润燥三方面。秋季喝汤营养物质宜吸收，且利于润肺健胃除凉燥。那么对于秋天的养生汤有哪些制作方法呢?以下是小编为你整理的秋季养生汤如何做，希望能帮到你。

秋季养生汤如何做

鸡蛋归姜汤

原料：鸡蛋1枚。

辅料：当归15克、红枣15克(去核)。

调料：干姜5克、陈皮5克、米酒20毫升。

做法：

1、将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣。

2、将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。

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