清炖罗非鱼汤的做法窍门

admin 2017-03-01 0 次浏览


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清炖罗非鱼的做法

罗非鱼的肉味鲜美,肉质细嫩,无论是红烧还是清烹,味道俱佳。清炖罗非鱼怎么做呢?本文是小编整理的清炖罗非鱼的做法资料,仅供参考。

清炖罗非鱼的成品图

做清炖罗非鱼的食材

做清炖罗非鱼的步骤

1.罗非鱼去掉内脏,清洗干净备用

2.在鱼身上打花刀

3.抹上食盐,腌制半小时,备用

4.把以上调味料放到鱼肚里

5.锅中放适量油,有温热把鱼放入锅中煸一下,待鱼肉张开,然后翻过来煸炒第二面

6.这个样子就可以了,然后放入适量水,放入适量食醋,盐,料酒

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