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老人能游泳吗?游泳对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统都有积极的作用。那么老人能游泳吗?下面是小编为大家整理的老人是否能游泳_老人游泳合适吗，希望对大家有所帮助!
老人能游泳吗
游泳是一项非常健康的运动，游泳不分年龄，上到80岁的老人，下到几个月的婴儿。而相对于老人来说，游泳的好处则更多。
有关研究指出，游泳能增强心肺功能，增加骨密度，还特别有益于人们养成良好的姿势，减少关节疼痛。这样一种既强身又安全的运动，可以成为一生的健身项目。
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