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长痘痘喝什么凉茶好
夏天的时候很多人都会长痘痘，那么长痘痘喝凉茶好不好呢，要喝什么凉茶比较好，下面由小编为大家整理的长痘痘喝什么凉茶好，希望大家喜欢!
长痘痘喝什么凉茶好
1、桑菊凉茶材料：桑叶、白菊花各10克，甘草3克做法：桑叶、白菊花、甘草洗净，放到锅里加水稍煮，然后滤去渣叶，加入少许白糖搅拌即可饮用。常饮这款自制桑菊茶，可散热清肺润喉，清热又解毒。
2、茅根竹叶凉茶材料：白茅根、苦竹叶各30克，桑叶、菊花，薄荷各3克做法：全部材料洗净，放到茶壶里，加入开水浸泡大约10分钟即可。能代替茶水随时饮用，辛凉解表，清热泻火，特别适用于风热感冒。
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