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冬季养生应该多喝汤。那么，你知道简单易做的冬季养生汤有哪些吗?接下来就跟着小编一起去看看简单易做的冬季养生汤吧。
简单易做的冬季养生汤做法
1、西洋菜陈肾汤
材料：西洋菜100克，陈肾2个，百合20克，瘦肉200克，蜜枣2个，姜片3片，水6碗，食盐少许。
做法
1、所有材料洗干净后，西洋菜切掉根部，陈肾浸泡后洗干净，瘦肉切成块状。
2、将瘦肉、陈肾连同蜜枣、姜片、百合和水一起放到沙煲内煮约30分钟，然后放入西洋菜，以文火煮40分钟就可以放盐调味就OK了。
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