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鱼子酱的营养价值及好处有哪些
鱼子，富含丰富的钙质，蛋白质，矿物质，各种微量元素，所以鱼子酱的营养价值丰富。下面就是小编给大家整理的鱼子酱的营养价值，希望对你有用!
鱼子酱的营养价值
它含有丰富的有价值的营养成份，如：蛋白质(精氨酸蛋白、组氨酸蛋白、异亮氨蛋白、赖氨酸蛋白、蛋氨酸蛋白)、脂肪(胆固醇、磷质)、维生素(维生素A、维生素B、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素PP、维生素B12)，另外含有淋巴糅和维生素B3酸，具有非常显着的保健作用。 鱼子酱还有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。
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