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女人为了自己的美丽都会去管着自己的嘴巴，其实这种做法是不提倡的，只有吃的好，身体才会更加的健康，不能为了外面的美丽而忽视身体的健康问题哦。下面由小编为大家介绍女人吃什么对身体好，希望能帮到你。
女人吃什么对身体好
一、橙子
1、防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。
橙子能清除体内对健康有害的自由基
橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。
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