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自由游泳的换气技巧有哪些
自由泳的呼吸一直是很多初学者觉得很难的一个动作，因为自由泳的呼吸需要转动，那我们平时经常口述为“转头呼吸”，其实严格的来说，自由泳的呼吸都不是转头呼吸。那到底是怎样呼吸呢?以下是小编为你整理的自由游泳换气技巧详细介绍，希望能帮到你。
自由游泳换气技巧
1、自由游泳换气技巧之正确的泳姿
先来说说泳姿的问题,这是自由泳的基础,如果连泳姿标准都达不到的朋友,不建议直接开始高强度的自由泳训练,先稳扎稳打把泳姿练标准。
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